وصفتين منزليتين للتخلص من السموم في الجسم -002
الوصفة الأولى:
شاي الزنجبيل العلاجي للتخلص من السموم مع الكركم
كان هناك الكثير من الأخبار في الآونة الأخيرة حول الخصائص العلاجية المذهلة للكركم، وهو من توابل الكاري الغنية بمضادات الأكسدة والتي تحارب الجذور الحرة والتي تم الترحيب بها كدفاع ضد السرطان والزهايمر. عندما وجدنا هذه الوصفة اللذيذة لشاي الزنجبيل والكركم الدافئ والمزيل للسموم، شعرنا بسعادة غامرة: بعد موسم العطلات، اعتقدنا أنه يمكننا استخدام بعض إزالة السموم والشفاء!
ثم تذوقناه، وأصبحنا مدمنين عليه تمامًا: إنه لذيذ! يتحد الزنجبيل والكركم مع الحمضيات وشراب القيقب لتكوين مزيج مثالي من العناصر الغذائية العلاجية. لقد قمنا بتبسيط الوصفة لجعلها سهلة للغاية أيضًا:
مكونات
2 كوب ماء
1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون
1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
عصير 1/2 ليمونة
طريقة
1. نغلي الماء ثم نضيف إليه الأعشاب المطحونة. ينضج لمدة 10 دقائق.
2. صفي الشاي في كوب، ثم أضيفي شراب القيقب والليمون، واخلطيهم معًا. شرب دافئا.
يقدم حصة واحدة.
الوصفة الثانية:
وصفة الشاي الأخضر المثلج الخوخي
شرب الشاي الأخضر قد يساعدك على إنقاص الوزن. ووفقا للدراسات السريرية التي أجراها الدكتور عبد الدللو من جامعة جنيف في سويسرا، فإن الشاي الأخضر يرفع معدلات التمثيل الغذائي ويسرع أكسدة الدهون. يعتبر الشاي الأخضر أيضًا عاملًا رائعًا لتعزيز الصحة المناعية وعاملًا مضادًا للسرطان، حيث يُعتقد أن مركبات الفلافونويد والبوليفينول تمنع تكوين الورم.
إذن، إليك وصفتنا سهلة الصنع للشاي الأخضر، ولكن مذاقها لذيذ جدًا ولن تخمن أبدًا مدى ملاءمتها لك! مروي عطش صحي ورائع في أيام الصيف الحارة.
حل بسيط:
مكونات
6 أكياس شاي أخضر
6 أكواب ماء بارد
2 حبة خوخ ناضجة، منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح
1. ضع أكياس الشاي في إبريق شاي أو إبريق كبير.
2. ضعي شرائح الخوخ في قدر، وأضيفي الماء البارد واتركيه حتى يغلي، ثم اسكبي الماء والخوخ فوق أكياس الشاي.
3. انقعها لمدة 6 دقائق، ثم أضف مادة التحلية (يوصى باستخدام شراب القيقب أو العسل أو نبات السوكانات). اتركي الشاي حتى يبرد، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد تمامًا.
4. ضعي بضع شرائح من الخوخ في كل كوب وقدميها بملعقة مزينة بغصن نعناع، إذا أردت.
طريقة بديلة أسهل: اصنع إبريقًا من الشاي الأخضر وأضف محتويات علبة من شرائح الخوخ العضوي. البرد جيدا.
يجعل 6 حصص.
الكلمات الدالة:
التخلص من السموم، شاي التخلص من السموم، التخلص من السموم بالأعشاب، إزالة السموم، القولون، الجلد، الصحة، التطهير، ملين، التخلص من سموم القولون، بالأعشاب
تعليقات
إرسال تعليق